हर साल, डिमेंशिया एक्शन वीक समुदायों, स्वास्थ्य पेशेवरों, देखभालकर्ताओं, परिवारों और डिमेंशिया से पीड़ित लोगों को एक साथ लाता है ताकि उस बीमारी पर प्रकाश डाला जा सके जिसे अब आधिकारिक तौर पर ऑस्ट्रेलियाई लोगों की मृत्यु का प्रमुख कारण घोषित किया गया है। ऑस्ट्रेलिया में, 436,000 से अधिक लोग डिमेंशिया से पीड़ित हैं और कई अन्य लोग अपने प्रियजनों की देखभाल के माध्यम से इससे प्रभावित होते हैं। डिमेंशिया एक्शन वीक एक ऐसा क्षण है जब हम रुककर विचार करें और इस बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए बेहतर जागरूकता, बेहतर देखभाल और बेहतर सहायता के लिए अपनी आवाज़ बुलंद करें।.

इस वर्ष, डिमेंशिया एक्शन वीक के हिस्से के रूप में, हमें वारिगल टीम की सदस्य, प्रोफेसर विक्टोरिया ट्रेनर, जो डिमेंशिया अनुसंधान और स्वस्थ वृद्धावस्था के क्षेत्र में एक अग्रणी हस्ती हैं। विक्टोरिया का करियर तीन दशकों से अधिक का है, पहले एक जराचिकित्सा नर्स के रूप में, फिर वृद्ध और डिमेंशिया स्वास्थ्य शिक्षा और अनुसंधान (ADHERe) केंद्र की संस्थापक निदेशक के रूप में, और हाल ही में सनशाइन कोस्ट विश्वविद्यालय और न्यू साउथ वेल्स के वारिगल में डिमेंशिया देखभाल की प्रोफेसर के रूप में उनकी दोहरी भूमिकाओं में।

विक्टोरिया के मनोभ्रंश पर किए गए शोध के बारे में और अधिक जानने के लिए, और मनोभ्रंश कार्रवाई सप्ताह के बारे में अधिक जानकारी कहाँ से प्राप्त करें, इसके लिए नीचे दिया गया हमारा साक्षात्कार पढ़ें।.

वारिगल में आपका क्या पद है, और इस भूमिका में आपको क्या-क्या जिम्मेदारियां निभानी होंगी?

जब मैंने वारिगल में मनोभ्रंश अनुसंधान के प्रोफेसर के रूप में अपना कार्यभार संभाला, तो मेरी मुख्य जिम्मेदारी तीन वर्षीय वारिगल मनोभ्रंश कार्य योजना विकसित करना थी। और वारिगल ने पहले ही कार्य योजना के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए विशिष्ट गतिविधियों को शुरू करने हेतु संसाधन आवंटित कर दिए हैं।.

आपको मनोभ्रंश-आधारित अनुसंधान/शिक्षा के क्षेत्र में आने में किस बात ने रुचि जगाई? 

मैंने हाई स्कूल में ही स्वयंसेवक के रूप में बुजुर्गों के साथ काम करना शुरू कर दिया था और स्नातक होने के बाद मैंने एडिनबर्ग में एक पंजीकृत नर्स के रूप में नौकरी चुनी, जिसे उस समय दीर्घकालिक देखभाल इकाई कहा जाता था। मुझे हमेशा से ही बुजुर्गों और उनके परिवारों के साथ काम करना अच्छा लगता रहा है। जब मैं एक पंजीकृत नर्स के रूप में चिकित्सकीय रूप से काम कर रही थी, तब क्लिनिकल नर्स स्पेशलिस्ट या क्लिनिकल नर्स कंसल्टेंट जैसी कोई नौकरी नहीं थी, इसलिए मैंने जराचिकित्सा (जेरोन्टोलॉजी) पर शोध और अध्यापन में विशेषज्ञता हासिल करने का फैसला किया। मेरा करियर बेहद संतोषजनक रहा है, क्योंकि मुझे मनोभ्रंश पर शोध के सकारात्मक प्रभाव को प्रत्यक्ष रूप से देखने का अवसर मिला है, जो इससे पीड़ित लोगों और उनकी देखभाल करने वालों दोनों पर पड़ता है।.

डिमेंशिया एक्शन वीक का क्या महत्व है? यह ऑस्ट्रेलियावासियों के लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

ऑस्ट्रेलिया में, मनोभ्रंश अब मृत्यु का प्रमुख कारण बन गया है। इसका कारण बढ़ती उम्र वाली आबादी और हृदय स्वास्थ्य अभियानों का मृत्यु दर पर सकारात्मक प्रभाव है। साथ ही, शारीरिक गतिविधि, अच्छा पोषण, सामाजिक जुड़ाव और मानसिक उत्तेजना से मनोभ्रंश को रोका जा सकता है और इसके लक्षणों में सुधार किया जा सकता है। यह सप्ताह हमें याद दिलाता है कि हम क्या कर सकते हैं, और यह हमारे लिए मनोभ्रंश को रोकने या इसके लक्षणों को कम करने के लिए किए जा सकने वाले उपायों के बारे में अधिक जानने का एक उत्कृष्ट अवसर है।.

वारिगल मनोभ्रंश अनुसंधान और मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों की देखभाल के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए कौन-कौन सी पहल/तरीके अपनाता है? इस ज्ञान को हमारी सेवाओं में किस प्रकार लागू किया जाता है?

हमारे डिमेंशिया कार्य योजना से, हमने दो प्राथमिकता वाले क्षेत्रों की पहचान की है। पहला, हम एक कार्य-आधारित शिक्षा कार्यक्रम चला रहे हैं ताकि हमारे सभी देखभाल केंद्रों में डिमेंशिया विशेषज्ञ चिकित्सक उपलब्ध हों, जो देखभाल टीमों को उच्च गुणवत्ता वाली साक्ष्य-आधारित डिमेंशिया देखभाल प्रदान करने में सहायता कर सकें। दूसरा, हम वातावरण पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि देखभाल केंद्र डिमेंशिया से पीड़ित लोगों के लिए रहने योग्य अनुकूल स्थान बनें, क्योंकि छोटे-छोटे बदलाव भी बड़ा फर्क ला सकते हैं। हमारी डिमेंशिया कार्य योजना जल्द ही सार्वजनिक की जाएगी, और यह हमारे समुदाय के लोगों के लिए यह देखने का अवसर होगा कि वारिगल डिमेंशिया से पीड़ित उन लोगों की देखभाल के लिए क्या योजना बना रहा है जो हमारी सेवाओं का उपयोग कर रहे हैं। वारिगल इस योजना के प्रभावी कार्यान्वयन की निगरानी के लिए एक कार्य समूह का गठन करेगा, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि योजना के प्राथमिकता वाले क्षेत्रों को संबोधित किया जाए।.

अब तक के अपने शोध/करियर में आपको सबसे रोचक पहलू कौन सा लगा है?

वारिगल विश्वविद्यालय में मनोभ्रंश अनुसंधान के प्रोफेसर और सनशाइन कोस्ट विश्वविद्यालय में स्वस्थ वृद्धावस्था के प्रोफेसर ही मेरा लक्ष्य रहा है, जिसके लिए मैंने एक जराचिकित्सा नर्स के रूप में अपने 30 वर्षों के करियर के दौरान प्रयास किया है। वारिगल में अनुसंधान निष्कर्षों को सीधे व्यवहार में लाना बेहद संतोषजनक है, और वारिगल में सीखी गई बातों को विश्वविद्यालय में अपने कार्य में उपयोग करने से मुझे मनोभ्रंश पर अपने अनुसंधान और शिक्षण के माध्यम से अपने प्रभाव को बढ़ाने में मदद मिलती है।

डिमेंशिया एक्शन वीक सिर्फ एक अभियान से कहीं अधिक है – यह इस बात की याद दिलाता है कि जागरूकता, करुणा और साक्ष्य-आधारित कार्रवाई के माध्यम से, हम एक ऐसा समुदाय बना सकते हैं जो वास्तव में डिमेंशिया से पीड़ित लोगों और उनकी देखभाल करने वालों का समर्थन करता है। जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलाव बड़ा फर्क ला सकते हैं, और हालांकि वर्तमान में डिमेंशिया का कोई इलाज नहीं है, शोध से लगातार पता चलता है कि कुछ जीवनशैली में बदलाव इसकी रोकथाम या प्रगति को धीमा करने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• सामाजिक रूप से जुड़े रहें और सार्थक गतिविधियों में सक्रिय रूप से भाग लें।

• स्वस्थ और संतुलित आहार बनाए रखें।

• नियमित व्यायाम से शारीरिक रूप से सक्रिय रहें।

• सीखने, पढ़ने या पहेलियों के माध्यम से अपने दिमाग को सक्रिय रखें।

• मधुमेह, उच्च रक्तचाप और सुनने की क्षमता में कमी जैसी दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं का प्रबंधन करें।

• अच्छी नींद को प्राथमिकता दें और तनाव कम करें।

डिमेंशिया के बारे में अधिक जानने और सहायता प्राप्त करने के लिए, डिमेंशिया ऑस्ट्रेलिया की वेबसाइट पर जाएं, जो विश्वसनीय संसाधनों और व्यावहारिक सलाह का एक केंद्र प्रदान करती है।