Один из самых сложных разговоров, которые приходится вести многим семьям, — это тот, который они откладывают на слишком поздний срок. 

Часто всё начинается после каких-то изменений. Падение. Посещение больницы. Неуверенность родителя дома. Изнеможение партнера от ухода за ребенком. Внезапное осознание семьей того, что дом, лестница, сад или изоляция делают повседневную жизнь сложнее, чем раньше. 

В такие моменты решения могут казаться поспешными. Эмоции зашкаливают, вариантов мало, и семьи часто пытаются сделать важный выбор, одновременно справляясь с беспокойством, чувством вины и неуверенностью. Но так быть не должно. 

Лучшие решения, касающиеся старения, принимаются на ранних этапах, до наступления кризиса и пока люди еще чувствуют себя хорошо, независимо и контролируют ситуацию. Планирование на будущее не означает отказ от независимости. Во многом это один из способов ее сохранения.  

В сфере ухода за пожилыми людьми мы часто видим разницу между решениями, принимаемыми в кризисной ситуации, и решениями, принимаемыми с течением времени. Когда у людей есть возможность подумать, поговорить и изучить свои варианты, разговор меняется. Он становится меньше о том, что пошло не так, и больше о том, какую жизнь человек хочет продолжать вести. Это гораздо лучшее начало. 

Для многих пожилых людей страх заключается в том, что разговор о будущей поддержке означает потерю контроля. Они боятся, что им будут указывать, что делать, где жить или с чем они больше не могут справиться. У взрослых детей страх часто иной. Они не хотят расстраивать родителей или заставлять их чувствовать себя неспособными справиться с ситуацией. Поэтому разговор откладывается. 

Но избегание разговора не останавливает перемены. Это просто означает, что у семей может быть меньше времени, меньше информации и меньше вариантов выбора, когда перемены наконец произойдут. 

Более уместный разговор — не «Какая помощь вам нужна?», а «Какую жизнь вы хотите продолжать вести и что может вам в этом помочь?» 

Для некоторых это может означать проживание в собственном доме с дополнительной поддержкой. Для других — переезд в более удобное жилье. А для третьих — переезд в сообщество, где они смогут оставаться независимыми, зная, что им будет оказана поддержка в случае изменения их потребностей. 

Единого правильного ответа не существует. Важно, чтобы у людей была возможность обдумать свои варианты, прежде чем обстоятельства вынудят их принять решение. 

Независимость — это не только постоянное проживание в одном и том же доме. Это наличие выбора, уверенности в себе, связей и чувства контроля над тем, что будет дальше. Иногда правильное решение помогает человеку дольше оставаться независимым, даже если это означает внесение изменений раньше, чем ожидалось. 

Это особенно важно в таких регионах, как Иллаварра, где люди тесно связаны со своим местом жительства. Они хотят оставаться рядом с семьей, друзьями, знакомыми магазинами, общественными группами, медицинскими учреждениями, а также побережьем и пригородами, которые им хорошо знакомы. Здоровое старение – это не только уход. Это и сохранение чувства принадлежности к сообществу. 

В Уорригале мы каждый день видим, насколько это важно. Люди хотят чувствовать, что их знают, любят и с ними связаны. Они хотят, чтобы их воспринимали как целостных личностей, а не как набор потребностей или список рисков. Они хотят продолжать принимать решения о своей собственной жизни. 

Вот почему заблаговременное планирование имеет большое значение. 

Это даёт людям время задать практические вопросы. Мой дом по-прежнему меня устраивает? Чувствую ли я себя более изолированным, чем раньше? Чувствовал бы я себя увереннее, если бы рядом была поддержка? Хочу ли я меньше заниматься ремонтом и больше общаться с другими людьми? Что могло бы сделать жизнь проще, безопаснее или приятнее в ближайшие пять или десять лет? 

Эти вопросы не являются признаками упадка. Они свидетельствуют о хорошем планировании. 

Такой подход также формирует взгляды жителей Уорригала на будущие варианты проживания, включая Уорригал-Лейк-Саут, новый поселок, строящийся недалеко от берега озера Иллаварра. В центре внимания – люди, которые еще независимы, но хотят уверенно и спокойно планировать свое будущее. 

Речь идёт не о том, чтобы торопить людей с обращением за медицинской помощью. Речь идёт о том, чтобы дать людям больше времени для принятия взвешенных решений, пока они ещё чувствуют себя способными руководить обсуждением. 

В этом также может сыграть важную роль семья. Иногда самое полезное, что может сделать взрослый ребенок, — это не прийти с готовыми ответами, а начать с мягких вопросов. Что хорошо получается дома? Что стало сложнее, чем раньше? Что могло бы облегчить жизнь? Что принесло бы душевный покой? 

Эти разговоры могут быть эмоциональными, но они также могут придавать людям силы. Они напоминают пожилым людям, что их предпочтения важны и что планирование — это то, в чем они участвуют, а не то, что делается над ними. 

Старение — это не единичный случай. Это этап жизни, который заслуживает осмысления, уважения и права выбора. 

Чем раньше мы начнём об этом говорить, тем больше вероятность того, что люди сохранят связь с людьми, местами и повседневными делами, которые для них важны. 

Лучшие решения, касающиеся старения, редко принимаются под давлением. Они принимаются со временем, честно и с заботой. 

Планирование наперед — это не отказ от независимости. Это один из способов ее защиты. 

Автор: Дженни Хатчинс, генеральный директор Warrigal

Оставайтесь на связи!

Оставайтесь в курсе невероятных историй наших пожилых людей, подписавшись на наши страницы в социальных сетях, включая Facebook и Instagram.

Вы также можете получать нашу местную новостную рассылку The Warrigal Connection, подписавшись здесь.