Ежегодно Неделя борьбы с деменцией объединяет сообщества, медицинских работников, лиц, осуществляющих уход, семьи и людей, живущих с деменцией, чтобы привлечь внимание к тому, что теперь официально признано основной причиной смерти среди австралийцев. В Австралии более 436 000 человек живут с деменцией, и многие другие непосредственно сталкиваются с ней, ухаживая за близкими, страдающими этим заболеванием. Неделя борьбы с деменцией — это момент, чтобы остановиться, поразмыслить и усилить наши голоса для повышения осведомленности, улучшения ухода и поддержки тех, кто живет с этим заболеванием.

В этом году, в рамках Недели борьбы с деменцией, нам выпала честь побеседовать с членом нашей команды из Уорригала, профессором Викторией Трейнер, ведущей фигурой в исследованиях деменции и здорового старения. Карьера Виктории насчитывает более трех десятилетий: сначала она работала геронтологической медсестрой, затем стала директором-основателем Центра исследований и образования в области здоровья пожилых людей и людей с деменцией (ADHERe), а в последнее время совмещает должности профессора здорового старения в Университете Саншайн-Кост и профессора по уходу за людьми с деменцией в Уорригале, Новый Южный Уэльс.

Прочитайте наше интервью ниже, чтобы узнать больше о карьере Виктории в области исследований деменции, а также о том, где найти дополнительную информацию о Неделе борьбы с деменцией.

Какова ваша должность в компании Warrigal, и что она включает в себя?

Когда я приступил к работе в качестве профессора исследований деменции в университете Уорригал, моей главной обязанностью была разработка трехлетнего плана действий по борьбе с деменцией в университете Уорригал. И университет Уорригал уже выделил ресурсы на осуществление конкретных мероприятий, которые позволят достичь целей этого плана.

Что вас заинтересовало в работе в сфере исследований/образования, связанных с деменцией? 

Я начала работать с пожилыми людьми в качестве волонтера еще в старшей школе, а свою новую работу после окончания университета я выбрала в качестве дипломированной медсестры в Эдинбурге, в так называемом отделении долгосрочного ухода. Мне всегда нравилось работать с пожилыми людьми и их семьями. Когда я работала медсестрой, не было таких должностей, как клинический специалист по сестринскому делу или клинический консультант по сестринскому делу, поэтому я решила специализироваться на исследованиях и преподавании в области геронтологии. Моя карьера оказалась очень плодотворной, поскольку я смогла воочию убедиться в положительном влиянии исследований деменции на тех, кто живет с этим заболеванием, и на тех, кто о них заботится.

В чём заключается значение Недели борьбы с деменцией? Почему это так важно для австралийцев?

В Австралии деменция стала ведущей причиной смерти. Это связано со старением населения и положительным влиянием кампаний по охране здоровья сердца на показатели смертности. Кроме того, деменцию можно предотвратить, а симптомы деменции можно улучшить с помощью физической активности, правильного питания, социальных связей и стимуляции умственной деятельности. Эта неделя напоминает нам о том, что мы можем сделать, и является прекрасной возможностью узнать больше о том, как предотвратить или облегчить симптомы деменции.

Какие инициативы/способы используются в Warrigal для получения актуальной информации о исследованиях деменции и передовых методах ухода за людьми, страдающими этим заболеванием? Как эти знания внедряются во всех наших службах?

В рамках нашего Плана действий по борьбе с деменцией мы определили две приоритетные области. Во-первых, мы реализуем программу обучения на рабочем месте, чтобы в каждом из наших учреждений по уходу были специалисты по деменции, которые могли бы оказывать поддержку командам по уходу в предоставлении высококачественной, основанной на доказательствах помощи людям с деменцией. Во-вторых, мы уделяем особое внимание окружающей среде, чтобы учреждения по уходу стали благоприятными местами для жизни людей с деменцией, поскольку даже незначительные изменения могут иметь большое значение. Наш План действий по борьбе с деменцией будет опубликован в ближайшее время, и это даст возможность членам нашего сообщества увидеть, как Warrigal планирует заботиться о людях с деменцией, пользующихся нашими услугами. Warrigal сформирует рабочую группу для мониторинга эффективной реализации этого плана в масштабах всей организации, обеспечивая выполнение приоритетных задач плана.

Что, на ваш взгляд, является одним из самых интересных аспектов вашей исследовательской/карьерной деятельности на данный момент?

Совмещение моей роли профессора исследований деменции в Уорригале с ролью профессора здорового старения в Университете Саншайн-Кост — это то, к чему я стремилась на протяжении своей 30-летней карьеры геронтологической медсестры. Возможность напрямую внедрять результаты исследований в практику в Уорригале приносит огромное удовлетворение, а использование полученных в Уорригале знаний в моей университетской работе позволяет мне повысить эффективность моих исследований и преподавательской деятельности в области деменции.

Неделя действий в поддержку людей с деменцией — это гораздо больше, чем просто кампания. Это напоминание о том, что благодаря повышению осведомленности, состраданию и действиям, основанным на доказательствах, мы можем создать сообщество, которое действительно поддерживает людей, живущих с деменцией, и тех, кто о них заботится. Небольшие изменения в образе жизни могут иметь большое значение, и хотя в настоящее время нет лекарства от деменции, исследования продолжают показывать, что определенные изменения в образе жизни могут помочь предотвратить или замедлить ее прогрессирование. Например:

• Поддерживайте социальные связи и участвуйте в значимых для вас мероприятиях

• Соблюдайте здоровый, сбалансированный режим питания

• Поддерживайте физическую активность с помощью регулярных упражнений

• Задействуйте свой мозг с помощью обучения, чтения или головоломок

• Контроль хронических заболеваний, таких как диабет, высокое кровяное давление и потеря слуха

• Уделяйте первостепенное внимание качественному сну и снижению уровня стресса

Чтобы узнать больше о деменции и найти поддержку, посетите Dementia Australia , где собраны проверенные ресурсы и практические советы.